こんばんは 2月５日（土）本日は、一粒万倍日です。 一粒万倍日とは、一粒の籾が万倍にも実る稲穂になる日。 何か新しいことを始めるのに、とても良い日だそうです。 うつ病は、薬を飲めば治ると思っていませんか？ 薬を飲むことは、対処療法です。 私は食事…